Потребление фолиевой кислоты (витамина В9), содержащейся в брокколи, капусте, шпинате и другой листовой зелени, может понизить риск колоректального рака.
По словам специалиста, необходимо избавить организм от сильной нагрузки. Главное перед праздником соблюдать сбалансированное питание и баланс БЖУ. «Лучше наоборот от голодовок и ограничений отказаться.
Жители Артёма жалуются на ненормальное задымление от котельных, сообщает ИА DEITA.RU. По словам жителей городского округа, дым котельных летит в сторону жилых домов, объектов социальной инфраструктуры.
Здоровье — это одна из самых главных ценностей для каждого человека. Именно от самочувствия будет зависеть успех в профессиональных и личных делах, результативность и способность эффективно преодолевать проблемы.